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鍋会♪

今月のあたまに中学時代の友人の家で鍋会をやりました☆

買出しのためスーパーに集合。。

いまってほんとう色んな鍋のだしがうってますね☆

チゲやらカレー鍋なんかまで。。

赤から鍋も家でできちゃうし。。

パスタの素とかいろんなもの売ってるし この時代料理できなくても

いきていけるなぁとか思った。アップロードファイル



料理大好きだから自分でつくる派だけど この日はお手軽にってことで

野菜鍋ももとを購入  


おいしい~ハート


こういう素なしでこのレベルの味だせるようになりたいな  



野菜切って、しらたき下ごしらえして。。

鍋って簡単にできて楽だし楽しい 

ヘルシーだし!    





そんなにお腹すいてないよね?とか言い合ってたのに

いざはじめたらあっというまにぺろりとたいらげてしまいました  

写真撮り忘れてしめのラーメン(それもほとんど無い。。。)


1_20091130174621.jpg


お見苦しい写真を(笑) 





そのあとは友人が買ってきてくれたフレーバーのシフォンケーキを

食べたりお菓子をもりもり。。

2_20091130174803.jpg


一日たべてたような。。。



でもお喋り楽しかった~ハート

3_20091130174828.jpg







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やる気でない


今日も昨日に引き続いてダンスはおさぼりです

先週まいにち、今週も月火ってダンスがんばったけど



スタミナぎれ

なんか体調悪いし(-_-;)

どうやら風邪ひき悪化みたいです…


眠すぎてコーヒー飲みすぎたせいか、

微妙に気持ち悪いし…

(っていっても2杯。しかもカフェモカ。もかもか。)


普段ならがんばるけど大切なカンボジア

ひかえてるコトだし今日もまったりしよっと(^∀^*)





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今日もダンス

先週ひさびさに週6ダンスをやりとげて…

本日もダンスです(笑)

今日はめっちゃ好きな先生のダンス


この先生のダンスは元気いっぱいパワフルで

ほんとおどりおわると気分爽快に

いっぱいパワーをもらえます

踊ったー(≧∀≦*)




ちなみに私あんまり汗かかない性質なんですが

この先生のダンスは心拍数が私にちょうどあってるのか

けっこう汗かけるのも嬉しい感じ






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ディズニー前夜

ディズニー出発いちにち前のゆうごはんです


かなりアップが遅れたけど(笑)


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トマトクリームパスタとカルツォーネですハート

大成功



2_20091124174642.jpg


彼もおいしいっていってくれましたハートハート



盛り付けお願いしたら作った物全部もってくれた(笑)

こんなにはいるはずもなく 予定通り後日の彼の非常食となりました

あと卵スープもつくってみた




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3連休


3連休最終日

日曜日はデートでお休みしたけど土曜日&本日ともにダンスデーでした

本日はズンバ

普段は平日昼間で受けられない めっちゃ好きな先生のズンバ

(いつもはその先生の夜にある別のダンスにでてます☆)

楽しみにしてたのに、なんとなんとお休みで代行でした(涙)



でも代行の先生の初めて受けたズンバ

新鮮でいっぱい楽しんできました

ズンバって先生によって全然違う?




ダンスが終わったあとはジム仲間とのメイク講座や

カフェに移動してひたすらお喋り(^∀^*)

楽しかった~


ダンス自体も楽しいけど、そこで色んな方と

知り合えてダンス初めて生活の楽しさがアップ




まぁいろんな方がいるけど

場所とりとか悪い噂とか…

人間関係のごたごた

あんまり悪いことには近づかないように気を付けつつ

知り合えた友達とダンスライフを楽しみます






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ベリーベリー


今日はベリーダンスの日でした

最近ベリーダンスにめっちゃはまってます(≧∀≦*)

最近クラスが変わって、エジプシャン(エジプトが起)だったものから

ターキッシュ(トルコが起)へ変わったんですが

同じダンスなのに全然違う

基本姿勢から違うし

でもでも変わってとまどいもなく、むしろいままで以上にはまってます

エレガントな前者に対しいまのはダイナミック(笑)

まえのもめっちゃ楽しかったけど 今のもめっちゃめっちゃ楽しい(≧∀≦*)


あと5キロ痩せていつかお腹だし衣装着てみたいです☆

(今はヒップスカーフのみ)






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ダンス熱再び?


ジム帰りです

今日は久々に遅い時間帯のレッスンでてきました(^∀^*)




なんか最近気分がさがりぎみ(>_<。)

なにやってもなんか上手にいかず…

大好きなダンスも、人と喋るのも億劫

ってなプチ鬱状態(無気力状態?)だったんですが

(っていうかお疲れモード?)

久々にダンスいっぱいおどって ちょっとすっきりしました






人生楽しまなきゃね




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ジャズ★

今日はジャズダンスのレッスンを受けてきました

ダンスって 運動神経悪い私でも上達するのかなぁ

ダンス歴も気付けば1年強

はじめた頃よりはマシになったかな???ってくらいで

上手にはほど遠い(>_<)

かっこよく踊れるようになりたいなぁ



先生に、筋トレしたほうがいいよ~

鍛えるとダンスの時 感覚違うよ~って言われて

かなりハードの筋トレプログラムしてたら

歩くのも痛いくらい太ももが筋肉痛(>_<)

頻繁に踊ってるからこんなに筋肉痛になったのって久しぶり

今週は週6ダンスです(^∀^*)





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2010☆手帳


2010年の手帳をまえの土曜日に買いましたハート


今年のと引き続き、切り絵タイプの手帳です

もうめっちゃかわいい!!≧∀≦)

今年のはピンクベースだけど来年は気分一新ゴールド

来年も楽しいスケジュールいっぱいいっぱい
書き込めたらいいなぁ 




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